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筋肉の限界

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最近、NBA(アメリカのプロバスケットボールリーグ)をみているとかなり多くの選手が何らかの怪我をしているとものすごく感じる。   もちろん、バスケットボールは常に速く、強く動き回らないといけないスポーツで、しか・・・

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